1/9
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 0
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 1
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 2
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 3
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 4
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 5
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 6
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 7
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 8
IFtracker - Intermittent Fasti Icon

IFtracker - Intermittent Fasti

Jester Dev
Trustable Ranking IconZaufany
1K+Pobrania
5MBRozmiar
Android Version Icon5.1+
Wersja na Androida
3.3(30-08-2021)Najnowsza wersja
-
(0 Recenzje)
Age ratingPEGI-3
Pobierz
SzczegółyRecenzjeWersjeInfo
1/9

Opis IFtracker - Intermittent Fasti

IFtracker to proste narzędzie do śledzenia diety Intermittent Fasting.


Funkcje:

- przypomnienie o początku/końcu głodówki

- timer który pokaże ci ile czasu pozostało do końca głodówki / okna żywieniowego


Dni oraz godziny głodówki możesz ustawiać dowolnie.


Aplikacja IFtracker jest kompletnie bezpłatna. Wszystkie funkcje dostępne są od razu po ściągnięciu - nie wymaga żadnych dodatkowych opłat.


Co to jest Intermittent Fasting?


Dieta Intermittent Fasting to nic innego jak okresowa głodówka. Najbardziej powszechna metoda to 16/8 gdzie jemy tylko podczas 8 godzinnego okna żywieniowego, a pozostałe 16 godzin nie przyjmujemy żadnych pokarmów.

Przykładowo możemy rozpocząć post o godzinie 20.00 a kończyć go o 12.00 następnego dnia - pomijamy w ten sposób śniadanie.


Jakie są zalety diety IF?


Udowodniono, że dieta IF pomaga:

- zrzucić wagę

- zmniejszyć insulinoodporność i zredukować ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2

- zmniejszyć stres oksydacyjny oraz stan zapalny w organiźmie

- zmnijeszyć poziom cholesterolu

- wydłużyć życie


oraz wiele więcej!

IFtracker - Intermittent Fasti - Wersja 3.3

(30-08-2021)
Inne wersje
Co nowego- drobne zmiany i poprawki

Nie ma jeszcze żadnych recenzji ani ocen! Aby napisać pierwszą

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

IFtracker - Intermittent Fasti - Informacje APK

Wersja APK: 3.3Pakiet: pl.patraa.iftracker
Kompatybilność Android: 5.1+ (Lollipop)
Deweloper:Jester DevPolityka Prywatności:https://sites.google.com/view/iftracker-privacy-policy/strona-g%C5%82%C3%B3wnaUprawnienia:5
Nazwa: IFtracker - Intermittent FastiRozmiar: 5 MBPobrania: 4Wersja : 3.3Data Wydania: 2024-06-05 00:39:26Min. Ekran: SMALLObsługiwane CPU:
Identyfikator pakietu: pl.patraa.iftrackerPodpis SHA1: 78:8D:A5:3F:96:64:50:DA:FB:DD:AB:DC:04:CB:5F:74:A2:B9:2C:C6Deweloper (CN): Patrycja AndrzejczakOrganizacja (O): Miejsce (L): GdyniaKraj (C): PLStan / Miasto (ST): Identyfikator pakietu: pl.patraa.iftrackerPodpis SHA1: 78:8D:A5:3F:96:64:50:DA:FB:DD:AB:DC:04:CB:5F:74:A2:B9:2C:C6Deweloper (CN): Patrycja AndrzejczakOrganizacja (O): Miejsce (L): GdyniaKraj (C): PLStan / Miasto (ST):

Najnowsza wersja IFtracker - Intermittent Fasti

3.3Trust Icon Versions
30/8/2021
4 pobierania5 MB Rozmiar
Pobierz

Inne wersje

3.2Trust Icon Versions
29/8/2020
4 pobierania4 MB Rozmiar
Pobierz
3.1Trust Icon Versions
27/3/2020
4 pobierania4 MB Rozmiar
Pobierz